ニコニコ　RUN　日記

夕方、少し暗くなった時間に、お城の周りを走りました。。。
３周ランランラン♪

走った後、ダイエット中のパンダさんに、
スクワットを教えてもらいチャレンジ！
しか～し、２、３回で太ももがパンパンに＞＜。
あっと言う間にダウン。。。

走って少し汗をかいて少しやせたかな（笑）
あっ！そうだ！
今日いただいた唐辛子の入浴剤をお風呂に入れて
汗をたっぷりかいて、フフフフフ♪
後で体重計に乗ってみます。。。

減ってない減ってない  

Ｕ先生も同じ９月１５日生まれだったので。。。♪♪♪
昨夜、ＦＭ８７７ Ｕ先生の番組にリクエストした曲。
ドリカムの Happy Happy Birthday ！

その歌詞と同じように、１５日になった瞬間、
二つのメールが届きました！
その後、電話とメールが続きニコニコのまま就寝。。。

そして朝からも、素敵なメッセージや、プレゼント、
Ｍゅ～にも会いに行ってきたり、
久しぶりに電話で話したり、
びっくり、大阪からもチョコケーキ＆メッセージが届きました！！！

みんな ありがとうございます ★★★★★
みんなに 出会えてシアワセ者です ★★★★★

Happy Happy Day になりました！！！

そして、Happy Happy Year になるように頑張りますっ！


  

夕方、片付けをしていると。。。

A先生＆Riくんから 「たんじょうびおめでとう！」 と
プレゼントがとどきました！！！

驚いたのが、
A先生手作りのチーズケーキ！！！

さっそく、みんなで 「かんぱ～い！」

しっとりしてて、とってもおいしかったです！
ぜひ、レシピおしえてください！！！
それよりも、またぜひ作ってください！！！（笑）

産まれたのは、９月１５日の夕方なので、
１つ年があがるのはあと何時間か先ですが。。。

あっと言うまの一年。。。
いろんな時間をすごしてきました。。。


  

朝から　雑賀崎の　番床庭園　にて
バーベキュー！！！

こんなとこでバーベキューしていいの！？
っていう　豪華な庭園　！
絶景の海を見ながら、双子島も目の前に。。。

買い出し、用意ありがとう★★★
大阪から届いた　どうじまロールもごちそうさま！
めっちゃたのしかったね！

次のイベントは！？

夜は、お世話になっているMお母さんの喜寿のお祝いでロイネットへ。。。
私が入ってもいいの！？っていう方々出席でしたが、
おいしい食事や、asuka先生、U先生などとワイワイ。

一番は、７７歳を迎えたMお母さんの笑顔を見られてよかったです！

今日は一日食べっぱなし！
体重増えても関係な～し！
楽しく、おいしくみんなで過ごせたのでサイコーです！！！  

　３か月前に出会ったみなさん。。。
　
　明日の修了式を前に、パワーポイントを使って、
　プレゼンテーション！！！

　今日、この発表を後ろから見ていると、
　
　初めて出会った開講式の事からはじまり
　３か月あっという間だったなぁ。。。と
　いろいろな事を思い出し、
　ジワジワッと胸が熱くなってきました。。。

　２０名揃って会えるのは明日が最後となります。。。