ニコニコ　RUN　日記

夕方Nさんからメール・・・

長距離を走ると出るある症状について知り合いの先生に聞いてくれました。

｢ 心配しなくていいよ ｣ とのことでホッ

とても安心できました！ありがとうございます。


今日は絶対に走ろうと思っていたのでランニンググッズを車に入れ出勤。

予定より少し遅くなりましたが、帰り和歌山城の周りをジョギング

　　

今日もいろんなランナーさんが走っていました・・・

　◆ タスキをかけたスピード練習中の男性。
　　　　CW-Xのロングタイツ姿だったのでサファイアさんかと思いました
　　　　タスキをかけていて一人で駅伝の練習？？？と不思議に思いすれ違うたびにチラッと見ていると
　　　　安全のための反射板付きタスキでした
　　　　暗がりでも分かりやすいように私も白いめのジャージを着てのラン。

　◆ のーんびりジョギングの男性。
　　　　お城の周りでは反対周りに走るランナーさんが多い中、
　　　　この方はめずらしく同じ方向に走る。
　　　　のんびりペースの私がひょいと ｢ おさきにぃ～ ｣
　　　　というくらい↑この方はのーんびりペース。

　◆ ちびっこ兄弟？ランナー
　　　　ダッシュで走り去る２人の兄弟。
　　　　さっきまで自転車のお母さんと歩いていたのに・・・
　　　　
ウォーキングの人多く、女性ランナーゼロ

それでも鼻歌を歌ったりライトアップされたお城を撮影したりと

６分半→５分ちょっとまでタイムを上げて楽しく３周走ってきました

久しぶりの平日ラン。。。汗をかいてさわやか～

やっぱり走るのも好きです